Die Gruppe Fitness aus Fernost ist bunt gemischt und es sind alle Altersklassen vertreten.

Es wird vor allem sanfte Gymnastik mit Einflüssen aus Yoga, Tai Chi und Pilates angeboten.

Aber eine Runde Entspannung am Ende darf nicht fehlen.

Wann? Mittwoch 16:15 - 17:30 Uhr

Wo? Turnhalle im Bürgerhaus Lohnde

Voraussetzungen? keine

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch

Leitung: Carmen Kurts (ehem. Gecergün)

Termine - Fitness aus Fernost

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