Body fit
Body fit ist Fitness total für Frauen jeden Alters
Im 1. Stundenteil gibt es ein intensives Cardio Training.
Im 2. Teil folgt dann ein kräftigendes Ganzkörper-Workout mit Stretching um die Einheit abzurunden.
Training:
Wann? Donnerstags, 19:00 - 20:00
Wo? Turnhalle im Bürgerhaus Lohnde
Leitung: Ulrike Waschkowski
E-Mail: